untuk mencapai kebugaran jasmani kegiatan olahraga sebaiknya dilakukan urutan latihan yang benar urutan latihan tersebut adalah
![]()
Pemanasan, olahraga atau latihan inti, dan pendinginan
Jawaban:
urutan latihan untuk mencapai kebugaran jasmani adalah latihan pemanasan, latihan inti, latihan pendinginan.
Penjelasan:
smoga membantu
[answer.2.content]
